Thời huyết nắng nóng, da thường gặp gỡ các vụ việc như đỏ, ngứa ngáy rát, sạm đen, nổi mụn... Thạc sĩ - chưng sĩ nai lưng Nguyên Ánh Tú, Phó trưởng khoa thẩm mỹ và làm đẹp da, cơ sở y tế Da liễu TP.HCM, tư vấn quan tâm da mặt đúng cách dán vào mùa hè để có làn da khỏe, đẹp.
Bạn đang xem: Chăm sóc da trời nắng
 | |
| bác sĩ khám da cho người bị bệnh bị ngứa ngáy rát vì tiếp xúc nhiều với nắng Chọn thành phầm rửa phương diện nào? bác sĩ Ánh Tú cho biết: nắng cháy kéo dài, ánh nắng mặt trời tăng kết phù hợp với độ ẩm cao làm các tuyến dầu tăng hoạt động, khiến tăng tiết buồn bực nhờn và mụn trứng cá. “Thay vì thực hiện các thành phầm dịu nhẹ, không nhiều xà phòng, chúng ta nên ưu tiên chọn loại có tính làm cho sạch mạnh, dạng gel, chứa axit salicyclic trong mùa nắng nóng”, bác sĩ Tú nói. mặc dù nhiên, bác bỏ sĩ Tú giữ ý không nên làm sạch trên mức cho phép vì sẽ làm mất đi đi các lớp dầu cần thiết trên da, dẫn cho tuyến dầu bị kích ưng ý sản xuất trên mức cần thiết gây mụn trứng cá. Vì đó, nên thực hiện sữa rửa phương diện 2 lần/ngày, sót lại chỉ rửa bằng nước sạch. Dưỡng ẩm phù hợp“Quan niệm ngày hè thời huyết nóng ẩm không nên dưỡng ẩm cho domain authority là không đúng lầm”, chưng sĩ Tú phân chia sẻ. Ngày hè, chúng ta vẫn đề nghị dùng hóa học dưỡng ẩm, quan trọng đặc biệt với đều người liên tiếp ngồi phòng lắp thêm lạnh. Tuy nhiên hãy chọn dưỡng độ ẩm dạng lotion hoặc serum giúp thấm nhanh đối với da bình thường, với dạng gel mang đến da dầu. “Ưu tiên chọn sản phẩm dưỡng độ ẩm tan vào nước, và tất cả tính che nắng với chỉ số SPF ≥ 30 nếu thực hiện vào ban ngày”, bác sĩ Tú khuyên. Chống nắng đúng cáchVào mùa hè, hãy lựa chọn kem cách nắng phổ rộng, có chỉ số SPF ≥ 30. Thực hiện dạng gel nhằm hấp thu nhanh vào da, tránh cảm hứng bóng nhớt và bít tắc lỗ nang lông, tạo mụn trứng cá. Đồng thời nhớ chống nắng cho tất cả vùng môi với các sản phẩm son bóng hoặc son dưỡng tất cả chỉ số SPF ≥ 15. Ưu tiên chọn các loại kem phòng nắng bao gồm tính phòng nước nhằm ít bị trôi đi khi mồ hôi tiết ra nhiều vì chưng thời huyết nắng nóng. Buộc phải bôi lặp lại sau từng 2 - 3 giờ hoặc lúc ra các giọt mồ hôi nhiều. Sát bên đó, yêu cầu mặc quần áo dài, team nón rộng lớn vành, treo kính mát... Tinh giảm để lộ khung người trực tiếp dưới tia nắng mặt trời. Xem thêm: Cách Phối Đồ Với Giày Boot Nữ Cổ Cao, Sành Điệu Và Thời Thượng Tẩy tế bào chết liên tiếp hơn“Trong ngày hạ nóng, tẩy tế bào chết có thể được tăng thêm 1 - 2 lần/tuần, đặc biệt quan trọng với domain authority dầu. Việc này sẽ giúp đỡ da trông sáng sủa mịn hơn, sút xỉn màu và sút mụn trứng cá. Hoàn toàn có thể chọn các thành phầm chứa yếu tắc axit alpha-hydroxy, axit salicyclic, axit glycolic…”, bác bỏ sĩ Tú hướng dẫn. Chọn thành phầm trang điểmbắt buộc sử dụng những loại không gây mụn trứng cá, trên thành phầm thường bao gồm dòng chữ “non-comedogenic” (không chứa các thành phần gây bịt tắc lỗ chân lông), “non-oily” (không nhớt dính) hoặc “non-acnegenic” (không gây mụn). bên cạnh đó, để tránh gây bít tắc lỗ nang lông, các lớp trang điểm càng mỏng tanh càng tốt. Nếu domain authority không có tương đối nhiều khuyết vấn đề cần che phủ, hoàn toàn có thể chọn kem dưỡng độ ẩm hoặc kem chống nắng gồm màu để thay thế sửa chữa cho lớp kem nền, phấn nền dày rất dễ gây bít tắc. Chế độ sinh sống phù hợpUống đầy đủ nước rất đặc biệt giúp làn domain authority luôn trẻ khỏe và căng mịn. Mùa hè, yêu cầu uống tự 7 - 8 ly nước/ngày, hình như có thể bổ sung các một số loại trái cây có chứa nhiều nước như cam, bưởi, dưa hấu… Với các bạn luyện bè cánh thao hay làm việc ngoài trời thì lượng nước đề nghị nhiều hơn. quanh đó ra, nếu gồm thói quen áp dụng nước nóng ngay cả trong mùa hè thì sẽ làm làn da tăng triệu chứng mất nước. Phải tắm với rửa phương diện với nước lạnh, giúp các tuyến nhờn bớt hoạt động, tinh giảm được mụn trứng cá.
|
